Fitness er sundhed og velvære.

Fitness er ikke at skabe muskelmænd, men at tilbyde styrke- og motionstræning for alle, som ønsker en sund og stærk krop.

I ROFI-Centret har vi rammerne og faciliteterne til dit arrangement

- uanset anledningen.

ROFI-Centret og Danhostel Ringkøbing

er et moderne idræts- og fritidscenter på ca. 10.000 m2.

Fester

Dygtigt og venligt personale, hyggelige og lyse lokaler, flot opdækning og kvalitetsmad fra vort eget køkken, er en naturlig del af de flotte rammer.

Facebook
Dansk English Deutsch languagespacer
Rofi Logo
  • Fitnesscenter
    • Åbningstider
    • Prisoversigt
    • Fysioterapi
    • Online tilmelding
    • Booking cykelsimulator
    • Vakuum-terapi
    • Motion
    • Aerobic
    • Pulsspin
    • Sundhedstjek
    • Job
  • Faciliteter
    • Haller
    • Skydebaner
    • Squashbaner
    • Billardkælder
    • Minigolf
    • Velvære i Ringkøbing
    • Nyheder
    • Gallerier
  • Arrangementer
    • Kommende arrangementer
    • Køb billet
    • Kalender
  • Kursus & Fest
    • Køkken
    • Kursus
    • Fester
    • Mad ud af huset
    • Menukort
  • Firmaidræt
    • Idrætsoversigt
    • Bestyrelse
    • Udvalg
    • Vedtægter
    • ROFI-Nyt
    • Sjov lørdag
    • Nyheder
  • Danhostel
    • Onlinebooking
    • Værelser & Priser
    • Faciliteter
    • Seværdigheder
    • Bespisning
    • Kursus
    • Træningslejr
  • Kontakt
Home link
Forside > Firmaidræt > Idrætsoversigt > Løbeklub
  • »Idrætsoversigt
    • Aktive Seniorer
    • Badminton
    • Badminton i Tarm
    • Billard
    • Bodyflow
    • Bowling i Tarm
    • Dance Fit
    • Fitness
    • Fodbold
    • Formiddags Fit
    • Full body attack
    • Gangsport
    • Løbeklub
      • Løbeklub kalender
    • Petanque
    • Petanque i Tarm
    • Pole Fitness
    • Skydning
    • Skydning i Tarm
    • Squash
    • Spin og Cirkel
    • Spin og styrke
    • Stavgang
    • Svømning i Tarm
    • TRX
    • X-fit
  • »Bestyrelse
  • »Udvalg
  • »Vedtægter
  • »ROFI-Nyt
  • »Sjov lørdag
  • »Nyheder

Løb i Ringkøbing

 

Alle er velkomne i ROFIs løbeklub.
Den er et tilbud til dig, der er nybegynder, let øvet eller som ønsker nogen at løbe sammen med.

Løbetrænerne i ROFIs løbeklub hjælper, guider og evaluerer dig i din opstart og i din træning.

Træningsdage for løb i  Ringkøbing Tirsdag kl. 17.15 med start fra Hundeskoven.
Torsdag kl. 17.15 med start fra ROFI.
Lørdag kl. 9.00 med start fra Ringkøbing Svømmehal.
  Vi mødes til fælles opvarmning, hvorefter vi deler os op i hold, alt efter hvor langt man løber, eller hvordan der løbes (eksempelvis intervaltræning).
Ring og hør nærmere om løbestedet.
Sæson start
Sæsonens første træning er tirsdag den 20. marts 2018.
Kontingent Kr. 250,-
   
  Tilmelding og betaling

Informationsmøde

Kom til infomationsmøde i ROFI-Centret torsdag den 15. marts 2018 kl. 19.00.

Her vil der blive mulighed for at møde alle instruktører og høre mere om klubben og vore aktiviteter.

Hent flyer for sæsonstart 2018 her

Aktuelt

Du kan læse en løbers udtalelse om ROFI-løbeklub her

Læs artikel om pulstræning her

Nærmere oplysninger

ROFI-Centret
Tlf. 9732 2455
Berit Jensen
Tlf. 2272 3489
rofi.loebeklub@gmail.com
   

 

Forrige Næste
  • Kontakt

  • Rofi-Centret
  • Kirkevej 26, Rindum
  • 6950 Ringkøbing
  • Danmark

  • Tlf. 97 32 24 55

  • rofi@rofi.dk
  • Fitnesscenter

    • Åbningstider
    • Prisoversigt
    • Fysioterapi
    • Online tilmelding
    • Booking cykelsimulator
    • Vakuum-terapi
    • Motion
    • Aerobic
    • Pulsspin
    • Sundhedstjek
    • Job
  • Faciliteter

    • Haller
    • Skydebaner
    • Squashbaner
    • Billardkælder
    • Minigolf
    • Velvære i Ringkøbing
    • Nyheder
    • Gallerier
  • Arrangementer

    • Kommende arrangementer
    • Køb billet
    • Kalender
  • Kursus & Fest

    • Køkken
    • Kursus
    • Fester
    • Mad ud af huset
    • Menukort
  • Firmaidræt

    • Idrætsoversigt
    • Bestyrelse
    • Udvalg
    • Vedtægter
    • ROFI-Nyt
    • Sjov lørdag
    • Nyheder
  • Danhostel

    • Onlinebooking
    • Værelser & Priser
    • Faciliteter
    • Seværdigheder
    • Bespisning
    • Kursus
    • Træningslejr

Copyright © Rofi-Centret 2011

VM-CMS af Vestjysk Marketing